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香港學校數據庫
收錄全港中小學資料,包含Banding、校風、入學要求等資訊
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升學日曆
自動提醒各校開放日、報名截止日期,不錯過任何重要日程
- 小一自行分配學位
- 中一自行分配學位
- 學校開放日預告
學業小貼士
涵蓋不同階段的學習方法、校內外比賽資訊,助孩子全面發展
- 小學階段攻略
- 升中適應技巧
- 課外活動建議
香港升學重要日程
收藏這份日程表,不再錯過任何重要截止日期
小一自行分配學位申請
家長向指定官立或資助小學提交申請表,每年9月申請,1月公布結果
中一自行分配學位申請
小六學生家長向參加中一自行分配學位計劃的中學提交申請
直資及私立學校面試期
多間直資及私立學校於3-4月舉行入學面試,部分學校全年接受申請
小六學生升中自行分配結果公布
教育局公布自行分配學位結果,獲取錄者無需參加統一派位
中一統一派位選校
未獲自行分配學位的學生家長需於4月填寫統一派位選校表
學校開放日高峰期
多間中小學於4-5月舉行開放日,家長可親身了解學校環境及教學理念
DSE考試放榜準備
中六學生準備DSE放榜,了解JUPAS聯招改選策略及院校面試準備
暑期銜接課程報名
為升小一、小六及中一的學生報讀銜接課程,提前適應新學制
小一自行分配學位申請期
新學年小一入學申請開始,家長選擇最多2所官立或資助小學
國際學校申請開放
多間國際學校於9-10月開放下一學年入學申請,部分採用全年接受申請
學校報名截止高峰
多間直資、私立及國際學校12月截止報名,家長需留意各校截止日期
升中面試準備
為報讀直資或私校的中一學生準備面試,包括個人陳述及時事問答
有效學習方法
基於科學研究的學習策略,適用於香港中小學生
番茄工作法
將學習時間分成25分鐘專注學習 + 5分鐘休息的循環。每完成4個「番茄鐘」後,休息15-30分鐘。這個方法特別適合容易分心的孩子,能有效提升專注力和學習效率。
間隔重複記憶法
背誦並非一次重複就能記住。建議用「間隔重複」:今天背完新單詞後,明天、後天、一週後、一個月後分別重溫。配合閃卡(Anki等工具)效果更佳,科學證明這種方式比一次性密集背誦長期記憶效果高出約50%。
主動回想 vs 重閱
研究顯示,測試自己(主動回想)比單純重複閱讀更能加深記憶。學習時不要只是「看過」,而是定期合上書本,嘗試說出或寫下剛學的內容。看似更費力,卻是更有效的學習方式。
做筆記的藝術
好筆記不是抄黑板,而是用自己的語言重組資訊。建議用「康奈爾筆記法」:把頁面分為左邊提示欄(關鍵詞)、右邊主要欄(詳細內容)、底部總結欄(用一句話總結)。每節課後或每天溫習時,用左邊的提示欄主動回想右邊的內容。
先難後易原則
每天學習時,先處理最困難或最不想做的科目(大約精力最充沛的時候),把簡單或感興趣的科目留到最後。心理學上的「報復性拖延」往往源於一開始就做簡單的事,到後面精力耗盡時難題變得更難處理。
費曼學習法
用一句話解釋一個概念,給一個8歲小孩聽。如果解釋時卡住或用了很多術語,代表你還沒有真正理解。這個方法能快速識別知識盲點,讓學習更有針對性。家長可以用這個方法與孩子互動:「教我你今天學了什麼?」
數學解題策略
數學解題不要急於下筆,先「讀三遍題目」:第一遍理解情境,第二遍標記關鍵數字和條件,第三遍問自己「這道題在問什麼?」、「我見過類似的題型嗎?」、「需要用到什麼公式?」。這個習慣能大幅減少因粗心而失分。
DSE應試技巧
考試時先快速瀏覽全卷,標記有信心作答的題目,先拿穩該拿的分。遇到難題不要糾纏,先做下一題,確保時間分配合理。卷別時間分配至關重要——不要在MC浪費過多時間,留足够時間應付長題目。
通用學習原則
每天睡够7-9小時,睡眠不足會讓記憶力下降約40%
學習時保持充足水分,脫水2%就會影響專注力
每學習45分鐘起身活動5分鐘,運動能提升記憶鞏固
關閉手機通知或使用專注模式,通知每次打擾需23分鐘恢復專注
睡前温習有助記憶固化,但避免太晚造成睡前焦慮
早餐吃蛋白質和複合碳水,有助穩定血糖維持專注